Har ni någon gång bara känt för att stanna upp och bara stänga av er själva? Jag menar, alla känner väl igen den där friheten man upplever när man kommer hem från jobbet/skolan, tar av sig kläderna och bara faller ner i soffan framför tv? Den stunden då man bara helt enkelt kan slappna av, sluta tänka på något annat om det så bara vore för en sekund?

Om det är något vi människor är extremt dåliga på att göra så är det nog just att faktiskt bara andas sinsemellan. Vi stressar oftast upp oss helt i onödan och glömmer av det som egentligen är betydelsefullt här i livet. Inte många av oss är duktiga på att planera utan väldigt många av oss väljer hellre att göra saker o ting i allra sista sekund vilket skapar onödig stress hos oss. Sedan så sitter man där och gnäller om att man inte hinner med allt som man vill göra.. Inte så konstigt när man tänker efter eller hur? Många tar ju faktiskt tiden vi har på denna jord för givet och lever oftast inte i nuet o tar inte vara på det vi redan har. Att man har mycket att göra är väldigt mycket upp till en själv. Istället för att välja att göra allt i sista sekund så kan man lägga upp det så att man inte behöver stressa med det till slut. Sedan så är vi människor för det mesta alltid upptagna med saker, det kan va saker med jobbet eller som privatperson men oavsett vad det än är så kan det vara bra och hälsosamt för oss att bara ta en paus från allting. Kan själv känna att det blir för mycket ibland och att man bara måste ta en paus från allting, ladda om batterierna och fortsätta en annan dag. Att bara ösa på med allt kommer bara att skapa irritation och kortslutning i hjärnan på en. Ibland måste man alltså tagga ner för att må bra. Varken kroppen eller själen orkar med alltihopa hela tiden då dem inte har tillräckligt med energi för det vilket bara skapar mer problem än lösningar. Så mitt råd till alla er därute: När ni kommer hem, slå er bara ner, ta en kopp kaffe och bara andas för ett ögonblick. Ta er lit tid åt er själva och njut av livet för en stund. Det kommer att göra er susen! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   Som några av er bloggläsare därute, även om ni är väldigt få, så har i alla fall jag inte varit så aktiv på bloggen den senaste tiden vilket har haft sina orsaker. Har ingen energi eller motivation till att skriva om vardagens alla problem som f...

Att definiera vad just ”kärlek” är för något kan vara lite knepigt då kärlek kommer i så många olika former. Det kan vara allt från din kärlek till tv-spel, djur eller mat till din kärlek för någon annan individ både fysiskt och psykiskt....

Så du har en dålig dag? Du sitter hemma och är ledsen. Tänker att det är ingen som vill ha dig, ingen som älskar eller bryr sig om dig, ingen förstår dig och mer därtill. Du börjar fundera på om det har med att du är ful, oattraktiv, tjock, jobbig.. ...

There's a place that I know - It's not pretty there and few have ever goneIf I show it to you now - Will it make you run away? Or will you stay?  Even if I try to push you out - Will you return? Like a diamond from black dust, It's hard to know w...

 Alla människor har goda och onda sidor. Vi har en god sida där vi förvarar glädjen, kärleken, frid, hopp, mänskligheten, sanningen och det empatiska jaget. Sedan så har vi även en ond sida där vi förvarar ilskan, svartsjukan, girigheten, aggressivit...