Att definiera vad just ”kärlek” är för något kan vara lite knepigt då kärlek kommer i så många olika former. Det kan vara allt från din kärlek till tv-spel, djur eller mat till din kärlek för någon annan individ både fysiskt och psykiskt. Allt som får dig och ditt hjärta att bli glad är en form av kärlek. Kärlek i sig är en positiv laddning inom oss som upplever den positiva inställningen vi har och kan även vara en varm känsla i magen och i hjärta. Den är också BLIND och bryr sig varken om vilken hudfärg, hårfärg, kroppslängd, kroppsbyggnad eller vilken sexuell läggning man än har. Kärlek kan heller aldrig vara något negativt, utan allt som är negativt tillhör en annan känsla och del inom oss då våra kroppar är uppbyggda med mångfaldiga känslor. Kärlek är samtidigt något man både ger och ta. För att få kärlek måste man även kunna visa och ge andra det! 

Hur visar man kärlek då? Att visa kärlek för någon eller något kan man göra på lite olika sätt. Vissa gör det genom ord, att prata väl om personen, ge komplimanger och positiv feedback. Andra gör det via sina handlingar och egenskaper såsom att vara omtänksam, finnas där för personen osv.. Kan också visas genom kramar, pussar och olika former av beröring. Finns helt enkelt flera varianter på det och det gäller bara att hitta o leva med det som fungerar bäst för en själv. Inget sätt är bättre än det andra även om jag själv kan känna att en handling väger mer än vad några ord gör, men mer om det i ett kommande inlägg!

Men hur vet man egentligen att det är just kärlek man känner och ingenting annat? Som jag skrev, allt som får dig att bli glad och må bra är en form av kärlek även om det bara ibland kan handla om att du mår bra av att äta mat för att ta ett exempel. Men tecken på kärlek för en annan människa kan vara sådana som att det bubblar i magen när du är med honom/henne (framförallt om det är någon du är förälskad i), att du blir glad över att få ett sms eller telefonsamtal från honom/henne, få höra deras röster och trivs i deras sällskap. Du kan inte riktigt sluta tänka på personen. Är du då även kär i personen kan det även förekomma att du har svårt att sova på nätterna och inte kan äta normalt i alla lägen då personen tar upp all energi inom dig bara genom att tänka på den personen. Du känner dig helt enkelt frigjord och bara mår bra av att vara med den personen. Sedan så kan det även vara en vän det handlar om. Helt enkelt en person i ditt liv som betyder väldigt mycket och som får dig att känna dig som en bättre människa o som du trivs att umgås med. Som sagt, kärlek kommer i många olika former men är minst lika positiv i en som den är i någon annan. Att ge och få kärlek är det finaste en människa kan göra och få tillbaka! Så älska på och vara glada! <3

Så du har en dålig dag? Du sitter hemma och är ledsen. Tänker att det är ingen som vill ha dig, ingen som älskar eller bryr sig om dig, ingen förstår dig och mer därtill. Du börjar fundera på om det har med att du är ful, oattraktiv, tjock, jobbig.. Om det kan ha med sättet du går, klär dig, pratar. Du upplever dig antagligen som värdelös, patetisk och oönskad. Att ingen värdesätter dig och att ingen skulle sakna dig om du försvann för gott. Inte heller någon som uppskattar dig för vem du är och vad du gör för andra utan som bara ser dina dåliga sidor osv..

Alla har vi dåliga dagar där allt verkligen känns hopplöst. Det är en del som ingår i hela livet-paketet och som vi alltså är tvungna att uppleva då och då för att ta oss vidare i livet. Utan de dåliga dagarna hade vi aldrig kunnat veta vilka som är de bra, utan lite negativt kan man inte lära sig att uppskatta det som är positivt. Lite ungefär som jag tog upp i förra inlägget angående våra dåliga och bra sidor. Men när vi råkar ut för en sådan dag, då allt känns både hopplöst och meningslöst, så är inte det viktigaste hur man hanterar situationen just i den stunden utan det som är allra viktigast då är hur man lär sig att hantera situationen dagarna framöver. Du kanske mår dåligt över dig själv idag på grund av händelser som kanske har inträffat under dagen, fast sedan så måste det inte ha hänt något för att vi ska må dåligt över oss själva då vi har ett knasigt hormonsystem som kan förstöra det för oss ibland, men glöm aldrig att imorgon är det en ny dag. En ny chans för dig att ha en bra dag istället om du väljer att låta den vara det. Kanske är jobbigt att höra just i de stunderna, men det är faktiskt ingen annan än du själv som styr över hur du mår. Därför måste du fråga dig själv, vill du må som du gör när du har en dålig dag eller vill du må som du gör när du har en bra dag istället? Men tro aldrig, för en sekund, att det är dig det är fel på. Tryck inte ner dig själv genom att tänka så som du gör när allt känns hopplöst, att du är oönskad och värdelös för det är du verkligen inte! Vilket jag tror att vi alla innerst inne vet om, men har man en dålig dag så tänker man inte så vilket vi alla är bekanta med. Som sagt, alla människor har dåliga dagar. Men efter lite regn kommer solskenet vilket kan symbolisera att efter en dålig dag kommer en bra dag. Men det är däremot ingen annan än du själv som kan bestämma det, så hur vill du egentligen må? <3

There's a place that I know - It's not pretty there and few have ever gone
If I show it to you now - Will it make you run away? Or will you stay? 

Even if I try to push you out - Will you return?

Like a diamond from black dust, It's hard to know what can become if you give up - 

So don't give up on me! 

Nobody's a picture perfect but we're all worth it! <3

 Alla människor har goda och onda sidor. Vi har en god sida där vi förvarar glädjen, kärleken, frid, hopp, mänskligheten, sanningen och det empatiska jaget. Sedan så har vi även en ond sida där vi förvarar ilskan, svartsjukan, girigheten, aggressiviteten, underlägsenheten, lögnerna och det egocentriska jaget. Alla dessa sidor är vi alla uppbyggda med, inget konstigt med det. Vi människor har även bra och dåliga egenskaper/personligheter som formar oss som egna individer sinsemellan. Vad man har för olika bra sidor och dåliga sidor varierar helt enkelt från person till person då vi alla är olika. Men oavsett vad man har för bra och dåliga sidor så väljer varje enstaka liten människa vad man vill fokusera på när det kommer till andra människor. Ska man låta de dåliga, alltså de negativa punkterna hos en person, få definiera vem den är eller ska man låta de bra och positiva punkterna få göra det istället?

Oftast så har människor fler goda sidor än vad de har dåliga. Många människor väljer i alla fall nämligen, inklusive mig själv, att tro på att det finns fler goda sidor hos en person än vad det finns dåliga. Även om det i många fall kan vara så att personen i sin tur väljer att bara visa upp sina dåliga sidor än vad den väljer att visa upp sina bra och starkaste sidor med sig själv. Men djupt därinne så vet nog de flesta att vi alla är goda på insidan, men att det finns några som bara helt enkelt gör dåliga och lite smått korkade val här i livet som ger samhället och personer sinsemellan ett annat intryck av dem. Men lägg på minnet – Ingen människa är perfekt! Alla har vi dåliga dagar då allt går åt skogen men vi även många bra dagar då allt går som man själv vill vilket är viktigt att komma ihåg. Vi väljer själva vilka sidor av oss som ska få definiera vem vi är. Däremot så kan det även vara så att det finns vissa som kommer vilja definiera vem du är efter enbart dina dåliga sidor, men så är det ju alltid. Men bara för att någon har en dålig dag och visar dig sina sämsta sidor så betyder inte det att den personen är sådan för alltid. Majoriteten av vår befolkning är goda människor som har fler goda sidor som bör värdesättas mer än vad de få små dåliga sidorna bör göra. Men åter igen, alla är vi olika. Brukar dock tänka såhär, om man fått se en persons sämsta sidor så kan det ju hädanefter bara bli bättre, förstår ni hur jag tänker? Har man väl nått botten kan man ju bara ta sig upp igen. Jag tycker i alla fall inte att man ska lägga för mycket fokus på de gånger en person visar upp en dålig sida utan man bör lägga mer fokus på alla goda och fina sidor personen har istället. Så lever i alla fall jag mitt liv. Frågan är – Vad vill du själv fokusera på? :)

  "Att ha kraften att vara stark! Att ha vishet att vara klok! - Allt det där lär man sig till slut! Men det är DU som väljer vägen, det är DU som ger och tar! Var det livet lät dig att bli så kommer du en vacker dag vara glad att du är du och ingen annan!" <3

Vi måste försöka lägga på minnet att vi inte kan bli arga eller upprörda över hur andra väljer att leva sina liv och gör som de själva vill. Vi alla gör val om vilka typer av människor vi vill ha runt omkring oss. Alla är inte anpassade för alla, det om något måste vi lägga på minnet!

Man märker rätt ofta hur upprörda och arga/förbannade vissa människor blir över hur andra väljer att leva sina liv. Kan förstå att man ibland tycker att vissa inte lever ett särskilt bra eller hälsosamt liv, tänker framförallt på alla kriminella (det såklart kanske inte är det rätta sättet att leva vilket också är därför det finns lagar emot vissa saker..) men vi kan däremot inte styra hur de väljer att leva. Rättssystemet och samhället överlag kan försöka styra dem i rätt riktning genom att straffa dem för vad de håller på med, försöka få det att inse att det är fel att hålla på som de gör men samtidigt så är det bara de själva i slutändan som kan avgöra/bestämma om de vill lyssna eller inte. Och så är det för alla. Man kan försöka påverka någon annan att tänka om, tänka på ett annat sätt och leva livet annorlunda men makten ligger bara hos oss själva. Vill inte vi leva som andra ber oss att leva så kommer vi inte heller att leva på det sättet.

Däremot kan många av oss övertala vissa att tänka om, vilket såklart är fantastiskt, speciellt om en person bara lever i trubbel och inte har någon koll på sitt liv. Då kan en förändring vara det som faktiskt räddar henne/honom i slutändan. Eller om en extremt överviktig eller underviktig person (då det är minst lika farligt) riskerar att få allvarliga problem på grund av sin vikt, ja då kan alltså ett så kallat ”wake-up-call” vara det som räddar dem. Att få höra från andra hur allvarligt det är och kan vara så att de inser att de måste ändra på sig. I de ändamålen är det bara av rätt avsikt som man försöker få dem att styra om i sitt liv men utöver allt det där så kan vi tyvärr inte styra hur andra väljer att leva sina liv. Alla lever efter sina egna moraler och värderingar i livet även om det betyder att andra inte håller med eller delar samma saker. Jag lever på mitt sätt och alla andra lever på sina sätt, det är så det är och kommer att vara. Ingen har faktiskt rätt att tala om för dig hur du ska leva ditt liv, det är bara du som väljer vägen. Alla är olika och gör olika val i livet för att hamnar där vi hör hemma till slut. Man måste inte förstå alla andras val eller acceptera de men det man däremot måste är att respektera det. Finns mycket man inte accepterar som inte andra accepterar och tvärtom. Det är så det fungerar här i livet och det måste vi försöka komma ihåg. Sedan så finns det ju självklart en hel del moraler och värderingar som vi människor har gemensamt och använder oss utav, vilket är för att lyckas ha ett hållbart samhälle tillsammans där majoriteten ska må bra. Men utöver det är vi alltså även våra egna individer med olika åsikter och synpunkter på livet vilket vi alla måste respektera o ta hänsyn till! Alla är vi olika men ändå lika!<3

Bör man ge någon som kanske har behandlat en illa, en andra chans?

Alla människor gör misstag. Det om något måste vi komma ihåg. Men det här med att ge någon en andra chans kan vara en extremt knivig situation att hamna i. Då måste man nämligen, som person, sitta ner och fundera själv hur mycket den andra person betyder för dig. Har den personen betytt mycket? Var det som den gjorde ett misstag som alla kan göra? Går det att förlåta den för det? För det är nämligen så att om en personen betyder väldigt mycket för dig så kan små saker, även om den behandlat dig dåligt, vara acceptabla att förlåta. Självklart finns det ju undantag som vanligt. Men det är samtidigt så att om en person har en plats i sitt hjärta så kan man se över vissa saker till en början med. Som sagt, alla människor begår misstag, men bara man lär sig av dem och inte gör om de så är det bara ett misstag och inget annat. Om personen som behandlat en illa inser att den gjort fel och lovar att det aldrig kommer att hända igen, samtidigt som den personen betyder alldeles för mycket för dig för att släppa honom/henne, så kan en andra chans vara välförtjänt. Däremot om den sedan gör om samma misstag och alltså inte lärt sig av det, ja då är det en annan sak och är inte värd det på samma sätt..

Men däremot om ni väljer att ge en person en andra chans så MÅSTE ni samtidigt lägga allt som hänt i det förflutna bakom er. Det vi säga att ni längre inte kan dra upp gamla händelser om hur han/hon behandlat er dåligt när ni tjafsar någon gång. Det som hänt, har hänt och tillhör det förflutna. Att ta tillbaka någon, ge en person en andra chans handlar om ett val hos er som person. Ni gjorde ett val att ge den personen en andra chans, då kan man inte leva i det förflutna. Något sådant lär bara skapa mer problem än det var från början. Det som en gång varit problem, kommer alltid att vara ett problem så länge ni väljer att låta det vara det. Men om man däremot släpper allt som hänt i det förflutna och börjar om från början så kommer eran relation att bara växa sig starkare tack vare det, då är det mer till er fördel än till er nackdel. Man måste förlåta och släppa sådant som varit, men däremot aldrig glömma. Man bör visa personen att det var fel att den gjorde som den gjorde och resten är hädanefter deras uppgift att se till att den aldrig gör om det. Visar man det inte, kommer den personen för alltid tro att den gjorde rätt. Men absolut, en andra chans förtjänar alla människor att få. Ge den en chans att förklara sig och förbättra sig. Är den däremot inte värt det i era ögon, ja då är nog det smartast att låta det rinna ut i sanden! <3

Att ha ett öppet perspektiv innebär att man kan se saker o ting från alla möjliga perspektiv det vi säga från t.ex samhällets perspektiv, ett vuxet perspektiv, ett psykologiskt perspektiv, ditt egna eller någon annans perspektiv istället för att bara fokusera och envisa om bara vad du själv tycker och tänker.. Med perspektiv menar man i sin tur utifrån vilken vinkel man väljer att se en situation på. Fokuserar man bara på sitt egna så har man svårt att sätta sig in i någon annan situation om man tex inte har upplevt den själv och man förstår inte varför en person reagerar som den kanske gör osv.. Enligt dig själv kan allt låta som en bra idé vissa gånger, du själv kanske har allt uträknat och planerat men utifrån någon annans syn på saker kanske det i själva verket inte är det bästa. Kan du då bara gå efter ditt egna perspektiv kommer du antagligen inte lyssna eller förstå hur den andra personen tänk överhuvudtaget. Att då istället ha ett öppet perspektiv, kunna ta in vad andra säger och hur andra ser på situationen kan underlätta och minska risken för onödiga konflikter. Därav är en egenskap som är otroligt viktig att ha med sig i nästa alla lägen o situationer man hamnar i, att vara ”lyhörd” Att man kan lyssna och ta till sig någon annan synpunkter utan att vara för envis om dina egna..

För om det är något man bör värdesätta mera så är det just det där om att lyssna på någon annan vad den har att säga och tycka. Det betyder inte att man ska göra eller gå enbart efter vad den säger, absolut inte, men hon/han kanske ser på saken på ett annat sätt än vad du gör. Det är väldigt ofta så i framförallt konflikter att personen är enspåriga, kan bara se vad de själva anser är rätt och vägrar förstå någon annans åsikt. Men vi människor har olika åsikter och uppfattningar om saker o ting i livet vilket är just därför som vi måste ha ett mer öppet sinne. Det vi anser är rätt kan vara fel i någon annans ögon och tvärtom. Så många onödiga konflikter skapas på grund av folk har så svårt att se saker från olika perspektiv och bara fokuserar på sitt egna. Vi borde verkligen lyssna bättre. Om någon känner sig kränkt eller sårad över det du sagt så är det antagligen för att den tagit åt sig, även om du kanske inte hade som mening att kränka eller såra den. Man måste förstå hur den i så fall har tänkt, försöka förstå varför den i så fall kände sig kränkt eller sårad och vad kan man i så fall göra åt det? Menar inte att man inte ska få ha sina åsikter och stå för de, självklart ska man ju göra det, men det betyder inte att man ska nonchalant och inte kunna be om ursäkt för de upprörda känslorna som uppstod i samma veva. Man kan be om ursäkt för att man kränkt eller sårat en person, om det nu verkligen inte var meningen att en person skulle bli det på grund av vad du sa, men ändå samtidigt fortfarande stå för den åsikten man hade. Förstår ni vad jag menar? Ofta är det även så att människor inte blir kränkta/sårade av VAD någon sagt utan av HUR de sagt det. En simpel åsikt kan låta värre med en viss tonart i sig om man säger så. Hänger ni med på hur jag tänker kring det? Att hela tiden envisas om att du inte gjort något fel, inte kan sätta dig in eller förstå hur o varför någon annan reagerat som de gjort, kommer bara förvärra det för dig själv i längden. Därav anser ju i alla fall jag att det är otroligt viktigt att kunna ha ett öppet perspektiv och ha förmåga att se saker o ting från olika perspektiv så att man lättare kan förstå hur andra människor både tänker och känner kring det mesta. Men alla är vi ju olika!