Alla inlägg den 9 februari 2014
På tal om att sluta älta det som ligger i det förlutna.. I förra inlägget tog jag upp den del av sitt förflutna som handlar om hur andra kan ha påverkat dig till hur du agerar och känner när du vuxit upp, den del som du aldrig har kunnat göra något åt då det inte varit dina val det handlat om. Men det finns ju även den del där det faktiskt är du som gjort dåliga val, kanske på grund av hur andra har behandlat dig, men också för att du inte visste bättre och mer därtill. Jag minns själv hur elak jag var när jag var yngre, hur jag rent sagt ut mobbade/bråkade med allt och annat. Jag var helt enkelt en riktigt dålig människa! Även om det man gjort varit för att andra gjort samma sak mot dig så är det inte rätt, det är aldrig rätt oavsett vad..
Men du måste förlåta dig själv för det som varit. Sluta klandra dig för misstag du gjort, sluta klandra dig för att du kände på ett visst sätt och lär dig av det istället. Misstag är till för att lära oss något vi kommer att ha nytta för. Låt inte det negativa runt de definiera vem du är utan stärk dig utav de. Ingen annan än du kan styra över hur du mår och känner kring saker o ting. Det är ditt liv, dina val och dina beslut, ingen annan. Du kanske var en dålig människa, gjort dåliga val som fått olika sorters konsekvenser men det viktigaste är inte att försöka få det ogjort eller trycka ner sig själv utan det viktigaste är att lära sig av det. Vända det dåliga gjort till att göra bra saker istället. Bli en bättre människa, visa andra att du förändrats för ingen kan göra det åt dig. När du väl har analyserat vad du har gjort, hur du har behandlat andra och sedan jämfört det med hur du egentligen önskar att det var så är allt du behöver göra att förändras och bli den du vill vara istället. Så länge du ser det som ett problem kommer även andra att göra det också. Låter du dig definieras utifrån allt hemskt du gjort mot människor så kommer det att vara det enda folk ser hos dig, du är den som behandlat alla dåligt. Däremot om du visar att du ångrar och skäms över hur du var förr, blir en bättre människa så kommer folk att se dig för vem du är nu och inte för vem du var då. Alla gör vi misstag, allt handlar om att lära sig från de på bästa sätt. Inser ingen att du ångrar dig kommer ingen heller att fölrlåta dig. Det som har hänt, har hänt och det är inget du kan ändra på. Det tillhör det förflutna. Det du kan göra och ändra på är hur nuet och framtiden kommer att vara. Vill du vara den dåliga människan som sårar andra när du själv inte vill bli sårad eller vill du vara den bra människan som får andra att må bra istället? Det är bara upp dig själv hur det ska vara och vem du framförallt vill vara. Så frågan är: Vem vill du vara?
Som jag tagit upp vid två inlägg nu så är det som sagt så att för att kunna gå vidare med sitt liv så måste man först gräva i det förflutna, alltså i det som redan hänt och helt enkelt bli vän med det. Acceptera det som skett, försöka förstå vad det betydde, hur det fick dig att må och ändra sedan inställning emot det. Inte vara arg, upprörd, ledsen, frustrerad eller irriterad över allt som hänt även om det kan kännas som att du har rätt till att vara det på grund av hur dåligt allt det där fick dig att må, för så länge du visar en negativ attityd emot det så kommer ditt liv i all oändlighet att påverkas utav det och på så sätt aldrig riktigt gå vidare..
Gö istället val utifrån vad andra gjort mot dig, basera dina val efter lärdomen du fick från dem. Det kommer att göra dig starkare även om andra i vissa fall inte lär förstå hur. Haft vänner som sagt sig vara din vän men i slutändan sårat dig? Lär dig från de att tänka dig för och leta efter de som förtjänar dig istället. Hellre en sann och äkta vän än flera falska som man brukar säga. Samma sak gäller förhållanden. Haft ett dåligt förhållande som fått dig att tvivla på kärleken då det inte slutade bra? Lär dig från de att tänka efter vad det är du egentligen söker, gå efter en man/kvinna som du upplever är värd dig och tvärtom. Det finns bra människor därute som är menat för just dig. Allt annat och alla andra som inte är/har varit bra är inget för dig helt enkelt. Nöj dig ALDRIG med första bästa, våga söka efter vad du anser att du förtjänar i en relation oavsett vilken typ. Haft en jobbig barndom? Föräldrar som inte älskat dig, som gett dig helt fel bild av vad kärlek är, som inte har brytt sig eller funnits där dig? Lär dig då att skapa dig en alldeles egen bild, att inte göra om dina föräldrars misstag och bli en bättre version. Det är aldrig en lätt utmaning att se bortom allt sådant och lära sig av det samt bli starkare av det men tiden läker verkligen alla sår. Ingen annan förutom du själv mår dåligt av att tänka på det negativa hela tiden. Det finns alltid något positivt med allt som händer även om det kan vara svårt att se ibland. Låt inte det som hänt hindra dig från att vara lycklig och må bra av att bara vara dig själv. Tänk på vilken underbar och fin människa du vill vara och stå för istället, visa att du är starkare än de som tryckt ner dig då de som gjort det antagligen inte mått så bra men valde en annan väg (den lite sämre vägen istället) Fokusera på det som får ditt hjärta att le och må bra, strunta i allt som inte hör hemma där. Det är som sagt bara du som kan styra över hur du mår. Även om du vill skylla på någon annan för att det är den som fått dig att må som du gör så är det ändå bara ditt egna val om du ska lyssna på vad den har sagt eller gå din egna väg istället. Det är ditt liv nu, dina val och beslut, dina handlingar och dina känslor. Kom ihåg: Att någon har sårat dig i det förflutna betyder inte att någon kommer att såra dig imorgon..
I forgive you! For every times that I cried over some stupid thing you did to hurt me
That's alright. No shame, no blame, 'Cause THE DAMAGED IS DONE
And, and I forgive you!
What's done is done, nothing you can do about it! So try to forgive what's happen and move on..
Man kan inte använda ursäkten ” döm mig inte för du har ingen aning om vad jag fått gå igenom” hela livet ut. Att ständigt leva i det förflutna, i det som redan varit. Även om det känns att man ibland har all rätt i världen att känna som man gör, må som man gör och agera sina handlingar såsom man gör för att man fått gå igenom så mycket hemska och framförallt jobbiga saker i livet så fungerar inte det i all evighet. Ingen annan än du mår dåligt av det. Att ständigt minnas tillbaka på hur andra behandlat dig, hur du inte hade några föräldrar som älskade eller brydde sig om dig..
Det är nämligen så att när vi människor växer upp och blir stora är det inte längre någon annan än du själv som styr över ditt liv och dina handlingar. När man var liten kunde man inte hjälpa att man mådde som man gjorde och agerade efter det. Man var då inte medveten om hur vi påverkades av allt som hänt oss. Men när vi växer upp så måste vi skapa oss en egen person, en egen personlighet efter vad vi själva anser är rätt och fel. Vi är tvungna att skapa oss en person utifrån våra värderingar och moraler. Behandlar du till exempel någon dåligt, oavsett om du anser att den ”förtjänade”det, så är det inte någon annan än du själv som får konsekvenser av det. Hur mycket man än vill skylla på någon annan, skylla på de som fått en att må som man gör så fungerar det tyvärr inte så i längden. Du har ett val när du blir äldre om du vill låta det som ligger i det förflutna definiera vem du är som person eller inte. Man har ett val att bli den personen som de inte var. För annars är du ju precis likadan som de. Är det vad du vill? Vara en kopia? Tänk va dåligt de fick dig att må, precis lika dåligt mår de som du behandlar likadant, är det vad du vill? Att vara den ”större” personen kan vara otroligt jobbigt då det känns så himla orättvist. Varför ska andra få ha det bättre än vad du har haft? För det är ju ungefär så många av oss tänker. Men om det sättet du blev uppfostrad på, sättet dina föräldrar var mot dig eller sättet alla andra var mot dig inte fick dig att må så bra och du ansåg att de har gjort fel, se då till att du gör det som är rätt. Lev livet efter dina värderingar och moraler, ändra inriktning på livet och skapa dig en egen bild av alltihopa. Du lär må så mycket bättre av det, det lovar jag! Allt handlar om hur du själv väljer att se på livet, om du vill att det som hänt ska vara ett problem eller inte. Bara du styr över dina handlingar och över hur du mår, ingen annan! <3
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||||
|